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We have prepared educational materials. You will find useful advices.
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People are traveling in your offices, lounges, corridors, health club, shops, waiting rooms?
Your job will take you to see, touch or take care of the skin of your clients? Do not miss out of danger.
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Hautkrebs vorbeugen
Hautkrebs ist eine der häufigsten Krebsarten auf der Welt. Die gute Nachricht ist, dass Hautkrebs meistens gut behandelbar ist – wenn er früh entdeckt wird. Und es gibt Dinge, die wir alle tun können, um uns zu schützen:
Meiden Sie die Sonne
Vermeiden Sie Sonnenbestrahlung
Suchen Sie möglichst stets Schatten und meiden Sie die Sonne besonders in der Mittagszeit.
Tragen Sie Kleidung, die vor der Sonne schützt
Wählen Sie dunkle Farben, lange Ärmel, einen breitkrämpigen Hut und UV-Schutz Sonnenbrillen.
Halten Sie beim Einkauf Ausschau nach Kleidung mit Lichtschutzfaktor, besonders für Ihre Kinder.
Nutzen Sie Sonnencreme
Prüfen Sie, ob die gewählte Sonnencreme einen hohen UV-Schutz-Faktor hat und sowohl vor UV-A als auch vor UV-B-Strahlen schützt.
Denken Sie daran, dass der Effekt der Sonnencreme erst eine halbe Stunde nach dem Auftragen eintritt und nur zwei bis drei Stunden anhält.
Schützen Sie Kinder
Für Kinder ist das Gesundheitsrisiko durch Sonneneinstrahlung langfristig am größten.
Draußen zu spielen ist wichtig, aber lassen Sie Kinder niemals einen Sonnenbrand erleiden.
Was zu beachten ist
Untersucheun Sie Ihre Haut einmal im Monat nach Punkten ab, die:
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Größe, Form und/oder Farbe verändern
anders erscheinen als der Rest (das "hässliche Entlein")
nicht symmetrisch sind oder unregelmäßige Ränder haben
sich rauh oder schupping anfühlen (manchmal sind Läsionen eher zu ertasten als zu sehen)
verschiedenfarbig sind
jucken
bluten oder nässen
Perlmuttfarben aussehen
aussehen wie eine Wunde, aber nicht verheilen
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Sehen Sie zwei oder mehr von diesen Warnzeichen, dann warten Sie nicht: Suchen Sie sofort Ihren Hautarzt auf.
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Melanom
Dies ist die am wenigsten verbreitete, aber auch die gefährlichste Form von Hautkrebs. Er kann Menschen jeden Alters betreffen, im Gegensatz zu anderen Formen, die eher bei älteren Menschen vorkommen.
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Das Melanom zeigt sich als Fleck, der mit der Zeit dunkel pigmentiert wird, unregelmäßige Ränder oder unterschiedliche Farben entwickelt, oder als schnell wachsender rosa oder roter Knoten erscheint. Es kann sich innerlich ausbreiten, weshalb eine sofortige Behandlung erforderlich ist.
Basalzellkarzinom
Dies ist die häufigste Form von Hautkrebs, aber auch die am wenigsten gefährliche. Er zeigt sich typischerweise als erhöhter, hautfarbener Knoten mit einem glänzenden, perlenartigen Rand, als Wunde, die nicht heilt, oder als leicht verkrusteter Knoten, der mit der Zeit langsam wächst. Bleibt sie unbehandelt, kann sie eitern und in tieferes Gewebe eindringen.
Plattenepithelkarzinom
Dies ist die zweithäufigste Form von Hautkrebs und tritt an Hautstellen auf, die der Sonne stark ausgesetzt waren, wie z. B. im Gesicht und auf der Kopfhaut. Er zeigt sich als verkrusteter Knoten, der schnell wachsen und eitrig und nässend werden kann. Er kann sich schnell ausbreiten, insbesondere an den Lippen, Ohren, Fingern und Zehen oder bei immunsupprimierten Patient:innen. Eine chirurgische Behandlung zur Entfernung der Läsionen ist unerlässlich.
Aktinische Keratose
Sie tritt am häufigsten bei Menschen mittleren Alters und älteren Menschen auf, und zwar an Stellen, die der Sonne am stärksten ausgesetzt sind, wie Gesicht, Hals, Ohren, Handrücken und Kopfhaut. Sie zeigt sich in Form von rotbraunen, schuppigen und rauen Hautstellen. Die Läsionen sind präkanzerös; in 10 bis 15 % der Fälle können sie sich zu Plattenepithelkarzinomen entwickeln, weshalb sie behandelt werden sollten, um ein Fortschreiten zu verhindern.
Merkel-Zell-Karcinom
Es handelt sich um eine seltene aggressive Form von Hautkrebs. In Europa liegt die gemeldete Inzidenzrate bei 0,59 pro 100.000, und es handelt sich um eine Krebsart, die hauptsächlich nach dem Alter von 50 Jahren diagnostiziert wird. Die Läsion ist asymptomatisch, vergrößert sich schnell und tritt häufiger bei immunsupprimierten Patienten auf. Dieser Tumor kann durch ein Polyomavirus oder durch UV-Exposition ausgelöst werden.
Da das Melanom besonders schwerwiegend ist, sollten Sie mit den Anzeichen vertraut sein, auf die Sie achten sollten.
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Das Melanom-ABCDE kann Ihnen helfen, es rasch zu erkennen:
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A. Asymmetrie. Ist das Mal asymmetrisch (also nicht kreisförmig oder oval)?
B. Begrenzung ist unregelmäßig. Ist der Rand ist verwaschen, gezackt, uneben oder rau?
C. Colorit (=Färbung). Ist die Hautstelle unregelmäßig und uneinheitlich gefärbt?
D. Dynamik und Dimension. Ist das Mal größer als 6mm im Durchmesser oder wächst es rasch?
E. Entwicklung. Ist der Fleck ganz neu auf ansonsten glatter Haut entstanden oder hat sich stark verändert?
Check your skin once a month for any changes or suspicious-looking spots.
Your check should cover your whole body, front and back, with particular emphasis on areas exposed to the sun.
Stand in front of a full-length mirror with a hand mirror for those hard-to-reach places.
1. Look at your face, including your nose, lips, mouth and on and behind your ears.
2. Check your scalp, using a comb to part your hair. If you do not have much hair, check your entire scalp very thoroughly.
3. Check the front and back of your hands and in between your fingers.
4. Then focus on your neck, chest and upper body. Women, be sure to check between and underneath your breasts.
5. Bend your elbow to check your upper arm and armpits.
6. Use your hand mirror to check the back of your neck and your back, top and bottom.
7. Check your buttocks and the back of your legs. Finish by checking the soles of your feet and in between your toes.
Skin cancer can affect anybody at any age. It is most common in people over 50, or people who have had prolonged exposure to the sun.
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You are at higher risk if you:
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Whether you’re in a high-risk group or not, there are simple things you can do now to protect you and your family from skin cancer.
By protecting your skin, checking yourself regularly and knowing the signs, you can stop any suspicious skin lesions before they become something more serious.
Skin cancer can be treated, and early diagnosis makes the chances of a full recovery very high.
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If you spot a suspicious lesion, it is vital that you have it checked by a doctor or preferably a dermatologist as soon as possible.
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Where treatment is delayed, the condition worsens, and in some instances, can lead to disfigurement, complications and even death. Don’t let delay reduce your chances of a positive outcome.
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The golden rules are:
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Skin cancer is treatable if it’s caught early.
If you have a spot that looks suspicious, go and see your doctor.