Ihosyöpäriskiä luodaan lapsuudessa ja nuoruusvuosina. Yksittäinen, rakoilla oleva auringonpolttama lapsena yli kaksinkertaistaa mahdollisuuden sairastua myöhemmin melanoomaan.
Vauvojen ja taaperoiden pitäminen poissa auringosta onkin paras tapa toimia. Mikäli se ei ole mahdollista, yritä keskittää ulkoilu aikaisiin aamuihin tai myöhään iltapäivään, jolloin auringonsäteily ei ole niin voimakasta.
Lasten ihon suojaamiseen tulee ensisijaisesti käyttää vaatteita, hattua ja laadukkaita UV-suojallisia aurinkolaseja. Lisäksi paljaaksi jääville ihoalueille tulisi käyttää aina vedenkestävää aurinkosuojaa, jonka kerroin on vähintään 30 (mielellään kuitenkin 50+) ja joka antaa suojaa sekä UVA- että UVB-säteitä vastaan.
Lapsille kannattaa opettaa jo varhain, miten auringossa käyttäydytään turvallisesti. Aikuisen omalla esimerkillä on tässä tärkeä rooli. Mukavaa opetushetkeä varten kannattaa hyödyntää alla oleva kirjaa ja peliä.
Klikkaa kuvaa nähdäksesi kirja "Play and learn with Jo Spots"
