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La vie après un diagnostic de cancer de la peau
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Prévention du cancer cutané
Le cancer cutané est l'un des plus répandus dans le monde. La bonne nouvelle est qu'il est souvent possible de le traiter s'il est détecté suffisamment tôt - et nous pouvons agir pour prévenir son apparition.
Il faut toujours être prudent au solei
Evitez les expositions inutiles.
Recherchez l’ombre et évitez d’être au soleil d’été pendant les heures du midi.
Portez des vêtements protecteurs
Avec des manches, des couleurs foncées, un chapeau large et des lunettes solaires efficaces. Il existe aussi des vêtements avec protection UV.
Appliquez de la crème solaire
Vérifiez que votre écran solaire garantit un facteur élevé contre les UVB et les UVA. N’oubliez pas de l’appliquer une demi-heure avant l’exposition et d’en remettre toutes les 2 heures.
Protéger les enfants
Les enfants présentent un risque plus élevé lors d’expositions au soleil sans protection.
Jouer dehors est important pour eux, mais il faut absolument leur éviter un coup de soleil.
A quoi faire attention ?
Contrôle ta peau chaque mois et sois attentif à :
Si tu constates au moins deux de ces signes, contacte rapidement ton médecin.
Mélanome
C’est la forme la moins courante de cancer de peau, mais aussi la plus dangereuse. Il peut toucher des personnes de tous âges, contrairement à d’autres types qui sont plus fréquents chez les personnes âgées.
Il se présente comme une tache qui devient plus foncée à certains endroits ou développe des contours irréguliers ou change de couleur au fil du temps, ou sous la forme d’une boule rose ou rouge qui croît rapidement. Il peut se propager à d’autres organes, donc un traitement immédiat est nécessaire.
Carcinome basocellulaire
Carcinome épidermoïde
C’est la deuxième forme la plus courante de cancer de la peau, qui se développe sur des parties de la peau très exposées au soleil, telles que le visage et le cuir chevelu. Il se présente sous la forme d’une boule croûteuse qui peut croître rapidement, s’ulcérer et devenir humide. Il peut se propager rapidement, surtout s’il se trouve sur les lèvres, les oreilles, les doigts et les orteils, ou chez les patients immunodéprimés. Un traitement chirurgical pour enlever les lésions est essentiel.
Kératose actinique
Cela est plus fréquent chez les personnes d’âge moyen et les personnes âgées, sur des zones les plus exposées au soleil, telles que le visage, le cou, les oreilles, le dos des mains et le cuir chevelu. Il se présente sous forme de taches squameuses rouges-brunes et rugueuses sur la peau. Les lésions peuvent être des précurseurs de cancer ; dans 10 à 15 % des cas, elles peuvent évoluer vers des carcinomes épidermoïdes, donc elles doivent être traitées pour prévenir la progression.
Le carcinome de Merkel
Le carcinome de Merkel est une tumeur rare et agressive de la peau. En Europe, le niveau d’incidence est estimé à 0.59 pour 100 000 individus (chiffre des Pays-Bas). Il s’agit d’un cancer qui est principalement diagnostiqué après l’âge de 50 ans. La lésion est peu symptomatique, sous forme d’un nodule rougeâtre indolore qui grandit rapidement et est plus fréquente chez les patients à peau claire ou immunodéprimés (greffés, HIV, etc). Cette tumeur peut être induite par un polyomavirus ou être secondaire à l’exposition aux rayons UV.
Parce que le mélanome est particulièrement dangereux tu devras être familier avec les points suivants.
La règle ABCDE du mélanome pour en détecter rapidement les signes:
A. La tache est-elle asymétrique ?
B. Les bords sont-ils irréguliers ?
C. Y a-t-il plusieurs couleurs ?
D. Son diamètre est-il supérieur à 6 mm ?
E. Constates-tu une évolution ?
Contrôle ta peau chaque mois, sois attentif au moindre signe suspect ou changement. Il est important de vérifier l’ensemble de ta peau. L’avant et l’arrière avec une attention particulière pour les zones exposées au soleil. Examine-toi devant un miroir en pied et utilise un miroir à main pour les endroits difficiles à visualiser.
1. Commence par le visage y compris le nez, les lèvres et derrière les oreilles.
2. Contrôle le cuir chevelu, aide-toi d’un peigne pour faire des raies. Si tu es chauve, vérifie l’entièreté du cuir chevelu.
3. Vérifie le dos des mains, les paumes ainsi qu’entre les doigts.
4. Pense aussi au cou et au torse. Chez la femme, ne pas oublier de regarder sous les seins.
5. Inspecte les bras et lève-les pour vérifier leur face interne et les aisselles.
6. Utilisez un miroir pour voir la nuque, le dos et les fesses.
7. N’oubliez pas les organes génitaux, les cuisses et les jambes. Terminez par les pieds; n’oubliez pas les plantes et les espaces entre les orteils.
Les cancers de la peau affectent le plus souvent mais pas exclusivement les personnes de plus de 50 ans qui ont été beaucoup exposées au soleil. Le mélanome lui, peut survenir aussi chez des adultes jeunes.
Vous êtes à risque si vous avez :
Une peau claire et une tendance aux coups de soleil
Eu des coups de soleil pendant l’enfance
Passé beaucoup de temps au soleil (pendant le travail ou les loisirs)
Utilisé ou continué d’utiliser les bancs solaires
Plus de 50 grains de beauté (ou naevus)
Des antécédents familiaux de cancer de la peau
Plus de 50 ans
Subi une transplantation d’organe ou pris des immunomodulateurs
Pris des médicaments : Hydrochlorothiazides (anti-hypertenseurs) qui augmentent parfois le risque de carcinomes cutanés
Que vous soyez à risque ou non, il y a des moyens simples pour prévenir les cancers de la peau. Faites-en aussi bénéficier vos proches. En connaissant les signes et en vous examinant régulièrement, vous pouvez détecter des lésions suspectes avant qu’elles ne deviennent dangereuses.
Les cancers de la peau peuvent être traités et un diagnostic précoce augmente fortement les chances de guérison.
Si vous détectez une tache suspecte, il faut vous faire examiner par un médecin généraliste ou de préférence un dermatologue dès que possible.
Si le traitement est retardé, les lésions s’aggravent et dans certains cas peuvent se compliquer, devenir défigurantes ou même mortelles. Ne laissez pas un retard de diagnostic réduire votre chance de guérir.
Les règles d’or devant une tache suspecte :
Ne l’ignorez pas, en espérant qu’elle va disparaître
N’attendez pas de voir comment elle se développe ou ne la traitez pas vous-même
Ne minimisez pas le risque de gravité
Ne niez pas que c’est une priorité
Et surtout, n’ayez pas peur de consulter un généraliste ou votre dermatologue
Le cancer de la peau peut être guéri s’il est traité à temps.
Si vous découvrez une tache suspecte, consultez un médecin.