Deri Kanserinden Korunun

Deri kanseri görülebilir, önceden tespit edilebilir olduğu için en çok kaçınılabilir kanser tiplerinden biridir. Deri kanserine sebep olan risk faktörleri ya da UV maruziyeti azaltılabilir.

Koruyucu kıyafetler giymek, yazları sabah 11.00 ile öğren 15.00 saatleri arasında (UV ışınlarının zirve yaptığı saatler) direk güneş ışığından kaçınmak ve gölgede oturmak en çok tavsiye edilen UV korumasıdır.

Mavi gözlü, kızıl ya da sarışın, güneşte kolaylıkla yanabilen ya da bronzlaşması zor olan açık tenli ve çilli insanlar deri kanseri için en çok risk taşıyan insanlardır.

Çocukluktaki yüksek güneş maruziyeti ilerde olabilecek deri kanseri oranını arttırır. Bu yüzden çocukları koruyabilmek için özel bir bakım uygulanmalıdır. 

Birincil koruma hastalık başlamadan önce hastalığın gelişmesini engeller. UV maruziyetini azaltmak, birincil koruma içindedir. 

Farklı çeşit güneş maruziyetleri mevcuttur:

1. Tesadüfi güneş maruziyeti - Güneşli günlerde, gün içerisinde dışarıda geçirilen zaman.

2. Eğlence ve dinlenme güneş maruziyeti – Güneşli günlerde eğlenmek ve dinlenmek için dışarıda geçirilen zaman.

3. Mesleki güneş maruziyeti – dışarıda çalışanlar tarafından geçirilen zaman (balıkçı,çiftçi, cankurtaran ve postacı vb).

4. Kasıtlı güneş maruziyeti – bronzlaşmak için kasti dışarıda geçirilen zaman.

İkincil koruma erkenden deri kanserini farketmeyi ve erken dönemde tedaviyi içermektedir. İkincil koruma, düzenli olarak kendini incelemeyi, kendi risk faktörlerini bilmeyi ve düzenli olarak deri kontrolü için dermatoloğa gitmeyi içerir.